Uma boa higiene oral é um dos factores importantes do seu estado de saúde geral e permite-lhe igualmente enfrentar o mundo com um grande sorriso que respira saúde. Ao tornar a escovagem dos dentes e a utilização do fio dentário de forma sistemática uma prioridade, irá colher benefícios a longo prazo, controlando os riscos de cárie dentária e os problemas gengivais.
Não se esqueça que a escovagem, por si só, não é suficiente. A escovagem e a utilização do fio dentário são importantes e complementares, dado que contribuem para fomentar a saúde oral de muitas maneiras.
Porque é necessário escovar os dentes: A escovagem dos dentes com uma pasta dentífrica com flúor ajuda a controlar a placa bacteriana que resulta da acumulação dos resíduos alimentares sobre os dentes. Lembre-se de substituir a sua escova de dentes (ou cabeça de escovagem se utiliza uma escova de dentes eléctrica) de três em três meses.
Porque se deve utilizar o fio dentário: A limpeza com o fio dentário é importante, porque uma correcta utilização do fio dentário permite eliminar a placa bacteriana e os resíduos alimentares que se alojam nos espaços interdentários onde a escova de dentes não consegue chegar. Por isso, se apenas escova os dentes, está a perder a oportunidade de ter não só dentes saudáveis como também gengivas saudáveis.
O importante é ser constante. Encontre a escova de dentes e o fio dentário que mais prefere e escolha as cores e as personagens favoritas dos seus filhos, a fim de os encorajar a adoptar bons hábitos de escovagem. Existem escovas de dentes e fios dentários diferentes, de acordo com as suas necessidades e os seus gostos, por isso não existe razão alguma para não beneficiar de cuidados orais completos.
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