Se sofre de mau hálito crónico e grave, também conhecido como halitose, é importante identificar a causa, de forma a poder optar por um tratamento eficaz.
A halitose pode ter muitas causas, incluindo as seguintes:
- Consumo de tabaco. Se fuma, deixe de fumar. O seu mau hálito pode ser provocado por outros factores, mas o consumo de tabaco é uma garantia de mau hálito. Se está a tentar deixar de fumar, aconselhe-se junto do seu médico ou do seu dentista para que o possam ajudar.
- O que comer ou não comer. Determinados alimentos, como o alho, contribuem para o mau hálito, embora se trata apenas de um problema temporário. Uma vez os alimentos absorvidos pela corrente sanguínea, o cheiro é expelido através do hálito, mas o odor permanece até que o organismo processe os alimentos, pelo que não existe uma solução rápida.
- Boca seca. Se tem a boca extremamente seca, isso quer dizer que não produz saliva em quantidade suficiente para eliminar os resíduos alimentares e as bactérias responsáveis pelos odores desagradáveis, à medida que se acumulam sobre os dentes.
- Infecções. O mau hálito que parece não ter uma outra explicação pode indicar uma infecção numa parte qualquer do organismo. Se sofre de mau hálito crónico e se o seu dentista excluir qualquer problema oral, consulte o seu médico de família. O mau hálito pode ser um sinal de um conjunto de doenças, incluindo infecções do sistema respiratório, sinusite crónica ou bronquite, diabetes ou problemas hepáticos ou renais, pelo que é importante não ignorar o problema.
A melhor maneira de eliminar o mau hálito é seguir um programa de higiene oral, que inclua a escovagem dos dentes duas vezes por dia e a utilização diária do fio dentário, para eliminar os resíduos alimentares e as bactérias responsáveis pelo mau hálito. Os colutórios apenas ajudam a melhorar o mau hálito a curto prazo, pelo que se tem um problema crónico, o seu dentista poderá recomendar-lhe um elixir antimicrobiano para ajudar a manter as bactérias à distância.
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